Lehrer brauchen auch mal Ruhe

Der Stundenplan ist voll, der Korrekturstapel wächst und im Lehrerzimmer wartet schon die nächste Frage? Zeit für eine Pause, die nur dir gehört.

Dieses Mandala-Malbuch ist für alle Lehrerinnen und Lehrer, die jeden Tag für andere da sind – und dabei sich selbst manchmal vergessen. Hier musst du nichts bewerten, nichts vorbereiten und niemandem etwas erklären.

Das erwartet dich in diesem Buch:

• 50 Mandalas in verschiedenen Schwierigkeitsgraden – zum Abschalten, Ausmalen und Durchatmen.
• 50 kleine Gedankenpausen mit Impulsen und Platz für eigene Gedanken – ohne Druck, ganz in deinem Tempo.
• Für zwischendurch: in der Freistunde, nach dem Elternabend oder am Sonntagabend vor der neuen Schulwoche.

Ein kleines Geschenk für Kolleginnen und Kollegen, zum Schuljahresende – oder einfach für dich selbst.

Einfach mal Ruhe – Die Mandala-Auszeit-Reihe
Erschienen im Oktober 2026 als Taschenbuch (108 Seiten)